Le CCAS de votre commune vous propose gratuitement des ateliers de sophrologie tous les vendredis à compter du 16 mai 2025 !
Lors des 5 séances d’une durée de 2h à la salle de la Fontette (Club de l’Amitié Saint-Pauloise), vous découvrirez des techniques pour retrouver une détente physique qui vous mènera progressivement à un apaisement mental afin de développer votre mieux-être et libérer vos tensions.
Le planning des séances de 10h à 12h :
- 16, 23, 30 mai 2025
- 20 et 27 juin 2025
Inscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24
Ces ateliers sont proposés dans le cadre du programme « Pour bien vieillir », avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite), les conférences des financeurs et leurs partenaires.