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DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances d’équilibre à l’auditorium ! \nC’est tous les mercredis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances de Gymnastique douce à l’auditorium ! \nC’est tous les lundis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Atelier de sophrologie
DESCRIPTION:Les ateliers de sophrologie sont de retour ! A compter du mardi 17 octobre\, le CCAS vous propose 8 séances d’une durée d’1h30 à la salle de la Fontette afin de vous ressourcer en apprenant des techniques pour développer votre mieux-être. \nRendez-vous les mardis de 9h à 10h30 : \n\n 17\, 24 et 31 octobre\n7\, 14\, 21\, 28 novembre\n5 et 12 décembre.\n\nInformations pratiques : \n\nDurée : 1h30\nGratuit\nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24.
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SUMMARY:Atelier de sophrologie
DESCRIPTION:Les ateliers de sophrologie sont de retour ! A compter du mardi 17 octobre\, le CCAS vous propose 8 séances d’une durée d’1h30 à la salle de la Fontette afin de vous ressourcer en apprenant des techniques pour développer votre mieux-être. \nRendez-vous les mardis de 9h à 10h30 : \n\n 17\, 24 et 31 octobre\n7\, 14\, 21\, 28 novembre\n5 et 12 décembre.\n\nInformations pratiques : \n\nDurée : 1h30\nGratuit\nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24.
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DESCRIPTION:Les ateliers de sophrologie sont de retour ! A compter du mardi 17 octobre\, le CCAS vous propose 8 séances d’une durée d’1h30 à la salle de la Fontette afin de vous ressourcer en apprenant des techniques pour développer votre mieux-être. \nRendez-vous les mardis de 9h à 10h30 : \n\n 17\, 24 et 31 octobre\n7\, 14\, 21\, 28 novembre\n5 et 12 décembre.\n\nInformations pratiques : \n\nDurée : 1h30\nGratuit\nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24.
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DESCRIPTION:Les ateliers de sophrologie sont de retour ! A compter du mardi 17 octobre\, le CCAS vous propose 8 séances d’une durée d’1h30 à la salle de la Fontette afin de vous ressourcer en apprenant des techniques pour développer votre mieux-être. \nRendez-vous les mardis de 9h à 10h30 : \n\n 17\, 24 et 31 octobre\n7\, 14\, 21\, 28 novembre\n5 et 12 décembre.\n\nInformations pratiques : \n\nDurée : 1h30\nGratuit\nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24.
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DESCRIPTION:Les ateliers de sophrologie sont de retour ! A compter du mardi 17 octobre\, le CCAS vous propose 8 séances d’une durée d’1h30 à la salle de la Fontette afin de vous ressourcer en apprenant des techniques pour développer votre mieux-être. \nRendez-vous les mardis de 9h à 10h30 : \n\n 17\, 24 et 31 octobre\n7\, 14\, 21\, 28 novembre\n5 et 12 décembre.\n\nInformations pratiques : \n\nDurée : 1h30\nGratuit\nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24.
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DESCRIPTION:Les ateliers de sophrologie sont de retour ! A compter du mardi 17 octobre\, le CCAS vous propose 8 séances d’une durée d’1h30 à la salle de la Fontette afin de vous ressourcer en apprenant des techniques pour développer votre mieux-être. \nRendez-vous les mardis de 9h à 10h30 : \n\n 17\, 24 et 31 octobre\n7\, 14\, 21\, 28 novembre\n5 et 12 décembre.\n\nInformations pratiques : \n\nDurée : 1h30\nGratuit\nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24.
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SUMMARY:Atelier de sophrologie
DESCRIPTION:Les ateliers de sophrologie sont de retour ! A compter du mardi 17 octobre\, le CCAS vous propose 8 séances d’une durée d’1h30 à la salle de la Fontette afin de vous ressourcer en apprenant des techniques pour développer votre mieux-être. Au fur et à mesure des séances\, vous apprendrez à libérer les tensions ; vous retrouverez ainsi une détente physique qui vous mènera progressivement à un apaisement mental. \nRendez-vous les mardis de 9h à 10h30 : \n\n 17\, 24 et 31 octobre\n7\, 14\, 21\, 28 novembre\n5 et 12 décembre\n\nInformations pratiques : \n\nDurée : 1h30\nGratuit\nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24.\n\nCes ateliers sont proposés dans le cadre du programme “pour bien vieillir“\, avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite)\, les conférences des financeurs et leurs partenaires.
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SUMMARY:Atelier “yoga du rire”
DESCRIPTION:Le CCAS vous propose des nouveaux ateliers “yoga du rire” à partir du mardi 12 septembre 2023\, à la salle de la Fontette (salle du club de l’amitié saint-pauloise). \nObjectifs : améliorer la santé mentale\, physique\, émotionnelle et sociale en passant par le rire. (réduction du stress\, stimulation dau système immunitaire et de la digestion\, relâchement musculaire…) \nDes techniques et exercices seront proposés par un professionnel diplômé : \n\nRéveil musculaire\nAdaptation de la respiration\nConnexion afin de libérer le cerveau des pensées parasitaires et cultiver un état d’esprit joyeux\nPartage des émotions et relaxation en fin de séance.\n\nRendez-vous les mardis de 10h à 11h :\n– 12\, 19 et 26 septembre.\n– 3 et 10 octobre. \nInformations pratiques :\n-Durée 1h\n-Gratuit\n-Matériel nécessaire : tenue confortable\, chaussures souples et tapis de sol. \nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24. \nCes ateliers sont proposés dans le cadre du programme “pour bien vieillir“\, avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite)\, les conférences des financeurs et leurs partenaires.
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SUMMARY:Atelier “yoga du rire”
DESCRIPTION:Le CCAS vous propose des nouveaux ateliers “yoga du rire” à partir du mardi 12 septembre 2023\, à la salle de la Fontette (salle du club de l’amitié saint-pauloise). \nObjectifs : améliorer la santé mentale\, physique\, émotionnelle et sociale en passant par le rire. (réduction du stress\, stimulation dau système immunitaire et de la digestion\, relâchement musculaire…) \nDes techniques et exercices seront proposés par un professionnel diplômé : \n\nRéveil musculaire\nAdaptation de la respiration\nConnexion afin de libérer le cerveau des pensées parasitaires et cultiver un état d’esprit joyeux\nPartage des émotions et relaxation en fin de séance.\n\nRendez-vous les mardis de 10h à 11h :\n– 12\, 19 et 26 septembre.\n– 3 et 10 octobre. \nInformations pratiques :\n-Durée 1h\n-Gratuit\n-Matériel nécessaire : tenue confortable\, chaussures souples et tapis de sol. \nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24. \nCes ateliers sont proposés dans le cadre du programme “pour bien vieillir“\, avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite)\, les conférences des financeurs et leurs partenaires.
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SUMMARY:Atelier “yoga du rire”
DESCRIPTION:Le CCAS vous propose des nouveaux ateliers “yoga du rire” à partir du mardi 12 septembre 2023\, à la salle de la Fontette (salle du club de l’amitié saint-pauloise). \nObjectifs : améliorer la santé mentale\, physique\, émotionnelle et sociale en passant par le rire. (réduction du stress\, stimulation dau système immunitaire et de la digestion\, relâchement musculaire…) \nDes techniques et exercices seront proposés par un professionnel diplômé : \n\nRéveil musculaire\nAdaptation de la respiration\nConnexion afin de libérer le cerveau des pensées parasitaires et cultiver un état d’esprit joyeux\nPartage des émotions et relaxation en fin de séance.\n\nRendez-vous les mardis de 10h à 11h :\n– 12\, 19 et 26 septembre.\n– 3 et 10 octobre. \nInformations pratiques :\n-Durée 1h\n-Gratuit\n-Matériel nécessaire : tenue confortable\, chaussures souples et tapis de sol. \nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24. \nCes ateliers sont proposés dans le cadre du programme “pour bien vieillir“\, avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite)\, les conférences des financeurs et leurs partenaires.
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DESCRIPTION:Le CCAS vous propose des nouveaux ateliers “yoga du rire” à partir du mardi 12 septembre 2023\, à la salle de la Fontette (salle du club de l’amitié saint-pauloise). \nObjectifs : améliorer la santé mentale\, physique\, émotionnelle et sociale en passant par le rire. (réduction du stress\, stimulation dau système immunitaire et de la digestion\, relâchement musculaire…) \nDes techniques et exercices seront proposés par un professionnel diplômé : \n\nRéveil musculaire\nAdaptation de la respiration\nConnexion afin de libérer le cerveau des pensées parasitaires et cultiver un état d’esprit joyeux\nPartage des émotions et relaxation en fin de séance.\n\nRendez-vous les mardis de 10h à 11h :\n– 12\, 19 et 26 septembre.\n– 3 et 10 octobre. \nInformations pratiques :\n-Durée 1h\n-Gratuit\n-Matériel nécessaire : tenue confortable\, chaussures souples et tapis de sol. \nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24. \nCes ateliers sont proposés dans le cadre du programme “pour bien vieillir“\, avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite)\, les conférences des financeurs et leurs partenaires.
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DESCRIPTION:Le CCAS vous propose des nouveaux ateliers “yoga du rire” à partir du mardi 12 septembre 2023\, à la salle de la Fontette (salle du club de l’amitié saint-pauloise). \nObjectifs : améliorer la santé mentale\, physique\, émotionnelle et sociale en passant par le rire. (réduction du stress\, stimulation dau système immunitaire et de la digestion\, relâchement musculaire…) \nDes techniques et exercices seront proposés par un professionnel diplômé : \n\nRéveil musculaire\nAdaptation de la respiration\nConnexion afin de libérer le cerveau des pensées parasitaires et cultiver un état d’esprit joyeux\nPartage des émotions et relaxation en fin de séance.\n\nRendez-vous les mardis de 10h à 11h :\n– 12\, 19 et 26 septembre.\n– 3 et 10 octobre. \nInformations pratiques :\n-Durée 1h\n-Gratuit\n-Matériel nécessaire : tenue confortable\, chaussures souples et tapis de sol. \nInscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24. \nCes ateliers sont proposés dans le cadre du programme “pour bien vieillir“\, avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite)\, les conférences des financeurs et leurs partenaires.
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SUMMARY:Atelier "Gymnastique cérébrale"
DESCRIPTION:Avis aux jeunes séniors saint-paulois ; le CCAS de Saint-Paul-de-Vence vous propose un atelier « gymnastique cérébrale : travailler sa mémoire »\, tous les mardis de 9h30 à 11h30\, du 4 avril au 6 juin 2023\, dans la salle du Club de l’amitié saint-pauloise. Moment convivial\, cet atelier a pour but d’optimiser et de stimuler ses capacités cérébrales. \nInformations pratiques :  \n\nOuvert aux personnes de + de 60 ans\nSur inscriptions : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24
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SUMMARY:Atelier "Gymnastique cérébrale"
DESCRIPTION:Avis aux jeunes séniors saint-paulois ; le CCAS de Saint-Paul-de-Vence vous propose un atelier « gymnastique cérébrale : travailler sa mémoire »\, tous les mardis de 9h30 à 11h30\, du 4 avril au 6 juin 2023\, dans la salle du Club de l’amitié saint-pauloise. Moment convivial\, cet atelier a pour but d’optimiser et de stimuler ses capacités cérébrales. \nInformations pratiques :  \n\nOuvert aux personnes de + de 60 ans\nSur inscriptions : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24
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SUMMARY:Aide à la déclaration aux impôts
DESCRIPTION:Besoin d’aide pour déclarer vos impôts ? Le CCAS de Saint-Paul-de-Vence organise 2 permanences gratuites pour vous accompagner dans cette démarche ; rendez-vous les vendredi 12 mai et mardi 23 mai de 11h à 14h en salle Freinet. \nInformations pratiques :  \n\nAccès gratuit\nSur inscriptions : 04 93 32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Atelier "Gymnastique cérébrale"
DESCRIPTION:Avis aux jeunes séniors saint-paulois ; le CCAS de Saint-Paul-de-Vence vous propose un atelier « gymnastique cérébrale : travailler sa mémoire »\, tous les mardis de 9h30 à 11h30\, du 4 avril au 6 juin 2023\, dans la salle du Club de l’amitié saint-pauloise. Moment convivial\, cet atelier a pour but d’optimiser et de stimuler ses capacités cérébrales. \nInformations pratiques :  \n\nOuvert aux personnes de + de 60 ans\nSur inscriptions : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24
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SUMMARY:Atelier "Gymnastique cérébrale"
DESCRIPTION:Avis aux jeunes séniors saint-paulois ; le CCAS de Saint-Paul-de-Vence vous propose un atelier « gymnastique cérébrale : travailler sa mémoire »\, tous les mardis de 9h30 à 11h30\, du 4 avril au 6 juin 2023\, dans la salle du Club de l’amitié saint-pauloise. Moment convivial\, cet atelier a pour but d’optimiser et de stimuler ses capacités cérébrales. \nInformations pratiques :  \n\nOuvert aux personnes de + de 60 ans\nSur inscriptions : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24
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SUMMARY:Aide à la déclaration aux impôts
DESCRIPTION:Besoin d’aide pour déclarer vos impôts ? Le CCAS de Saint-Paul-de-Vence organise 2 permanences gratuites pour vous accompagner dans cette démarche ; rendez-vous les vendredi 12 mai et mardi 23 mai de 11h à 14h en salle Freinet. \nInformations pratiques :  \n\nAccès gratuit\nSur inscriptions : 04 93 32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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