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SUMMARY:Ateliers CCAS "prendre soin de soi »
DESCRIPTION:A partir du vendredi 31 mai 2024\, tous les vendredis pendant 5 semaines\, le CCAS propose des ateliers « prendre soin de soi » encadrée par la sophrologue\, relaxologue et conseillère en image\, Dominique Maïano. \nAu programme : conseil en image\, communication non verbale\, colorimétrie\, expression de soi\, bilan personnalisé… \nAu total\, 5 séances seront proposées les vendredis de 9h à 12h au Club de l’amitié Saint-Pauloise (salle de la Fontette) : \n\n31 mai : Expression de soi\, connaissance des autres + séance de sophrologie\n7 juin : Estime de soi\, confiance en soi\, affirmation de soi + séance de sophrologie\n14 juin : Communication non verbale\, conseil en prévention santé + séance de sophrologie\n21 juin : Colorimétrie\, conseil en image\n28 juin : Bilan personnalisé et révision exercices de sophrologie\n\nInfos pratiques : \n-Gratuit. Nombre de places limitées. Jusqu’à 15 personnes.\n-Sur inscriptions auprès du CCAS : ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Séance d'équilibre
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances d’équilibre à l’auditorium ! \nC’est tous les mercredis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Séance de gymnastique douce
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances de Gymnastique douce à l’auditorium ! \nC’est tous les lundis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Ateliers CCAS "prendre soin de soi »
DESCRIPTION:A partir du vendredi 31 mai 2024\, tous les vendredis pendant 5 semaines\, le CCAS propose des ateliers « prendre soin de soi » encadrée par la sophrologue\, relaxologue et conseillère en image\, Dominique Maïano. \nAu programme : conseil en image\, communication non verbale\, colorimétrie\, expression de soi\, bilan personnalisé… \nAu total\, 5 séances seront proposées les vendredis de 9h à 12h au Club de l’amitié Saint-Pauloise (salle de la Fontette) : \n\n31 mai : Expression de soi\, connaissance des autres + séance de sophrologie\n7 juin : Estime de soi\, confiance en soi\, affirmation de soi + séance de sophrologie\n14 juin : Communication non verbale\, conseil en prévention santé + séance de sophrologie\n21 juin : Colorimétrie\, conseil en image\n28 juin : Bilan personnalisé et révision exercices de sophrologie\n\nInfos pratiques : \n-Gratuit. Nombre de places limitées. Jusqu’à 15 personnes.\n-Sur inscriptions auprès du CCAS : ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Séance d'équilibre
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances d’équilibre à l’auditorium ! \nC’est tous les mercredis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Atelier Yoga douceur
DESCRIPTION:À partir du mardi 14 mai 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence vous propose de vous relaxer et de prendre soin de vous avec le nouvel atelier « Yoga douceur » à la salle de la Fontette (salle du club de l’amitié saint-pauloise). \nRendez-vous tous les mardis de 9h30 à 11h :\n• 14\, 21 et 28 mai\n• 4\, 11 et 18 juin \nInformations pratiques :\n-Gratuit\n– Ouvert aux jeunes séniors de 60 ans et +\n-Inscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24. \nCes ateliers sont proposés dans le cadre du programme « pour bien vieillir »\, avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite)\, les conférences des financeurs et leurs partenaires.
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SUMMARY:Séance de gymnastique douce
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances de Gymnastique douce à l’auditorium ! \nC’est tous les lundis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Ateliers CCAS "prendre soin de soi »
DESCRIPTION:A partir du vendredi 31 mai 2024\, tous les vendredis pendant 5 semaines\, le CCAS propose des ateliers « prendre soin de soi » encadrée par la sophrologue\, relaxologue et conseillère en image\, Dominique Maïano. \nAu programme : conseil en image\, communication non verbale\, colorimétrie\, expression de soi\, bilan personnalisé… \nAu total\, 5 séances seront proposées les vendredis de 9h à 12h au Club de l’amitié Saint-Pauloise (salle de la Fontette) : \n\n31 mai : Expression de soi\, connaissance des autres + séance de sophrologie\n7 juin : Estime de soi\, confiance en soi\, affirmation de soi + séance de sophrologie\n14 juin : Communication non verbale\, conseil en prévention santé + séance de sophrologie\n21 juin : Colorimétrie\, conseil en image\n28 juin : Bilan personnalisé et révision exercices de sophrologie\n\nInfos pratiques : \n-Gratuit. Nombre de places limitées. Jusqu’à 15 personnes.\n-Sur inscriptions auprès du CCAS : ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Séance d'équilibre
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances d’équilibre à l’auditorium ! \nC’est tous les mercredis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Atelier Yoga douceur
DESCRIPTION:À partir du mardi 14 mai 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence vous propose de vous relaxer et de prendre soin de vous avec le nouvel atelier « Yoga douceur » à la salle de la Fontette (salle du club de l’amitié saint-pauloise). \nRendez-vous tous les mardis de 9h30 à 11h :\n• 14\, 21 et 28 mai\n• 4\, 11 et 18 juin \nInformations pratiques :\n-Gratuit\n– Ouvert aux jeunes séniors de 60 ans et +\n-Inscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24. \nCes ateliers sont proposés dans le cadre du programme « pour bien vieillir »\, avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite)\, les conférences des financeurs et leurs partenaires.
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SUMMARY:Séance de gymnastique douce
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances de Gymnastique douce à l’auditorium ! \nC’est tous les lundis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances d’équilibre à l’auditorium ! \nC’est tous les mercredis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Atelier Yoga douceur
DESCRIPTION:À partir du mardi 14 mai 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence vous propose de vous relaxer et de prendre soin de vous avec le nouvel atelier « Yoga douceur » à la salle de la Fontette (salle du club de l’amitié saint-pauloise). \nRendez-vous tous les mardis de 9h30 à 11h :\n• 14\, 21 et 28 mai\n• 4\, 11 et 18 juin \nInformations pratiques :\n-Gratuit\n– Ouvert aux jeunes séniors de 60 ans et +\n-Inscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24. \nCes ateliers sont proposés dans le cadre du programme « pour bien vieillir »\, avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite)\, les conférences des financeurs et leurs partenaires.
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SUMMARY:Séance de gymnastique douce
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances de Gymnastique douce à l’auditorium ! \nC’est tous les lundis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Ateliers CCAS "prendre soin de soi »
DESCRIPTION:A partir du vendredi 31 mai 2024\, tous les vendredis pendant 5 semaines\, le CCAS propose des ateliers « prendre soin de soi » encadrée par la sophrologue\, relaxologue et conseillère en image\, Dominique Maïano. \nAu programme : conseil en image\, communication non verbale\, colorimétrie\, expression de soi\, bilan personnalisé… \nAu total\, 5 séances seront proposées les vendredis de 9h à 12h au Club de l’amitié Saint-Pauloise (salle de la Fontette) : \n\n31 mai : Expression de soi\, connaissance des autres + séance de sophrologie\n7 juin : Estime de soi\, confiance en soi\, affirmation de soi + séance de sophrologie\n14 juin : Communication non verbale\, conseil en prévention santé + séance de sophrologie\n21 juin : Colorimétrie\, conseil en image\n28 juin : Bilan personnalisé et révision exercices de sophrologie\n\nInfos pratiques : \n-Gratuit. Nombre de places limitées. Jusqu’à 15 personnes.\n-Sur inscriptions auprès du CCAS : ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Séance d'équilibre
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances d’équilibre à l’auditorium ! \nC’est tous les mercredis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Atelier Yoga douceur
DESCRIPTION:À partir du mardi 14 mai 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence vous propose de vous relaxer et de prendre soin de vous avec le nouvel atelier « Yoga douceur » à la salle de la Fontette (salle du club de l’amitié saint-pauloise). \nRendez-vous tous les mardis de 9h30 à 11h :\n• 14\, 21 et 28 mai\n• 4\, 11 et 18 juin \nInformations pratiques :\n-Gratuit\n– Ouvert aux jeunes séniors de 60 ans et +\n-Inscriptions auprès du CCAS : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24. \nCes ateliers sont proposés dans le cadre du programme « pour bien vieillir »\, avec le soutien de l’Asept Paca (vos caisses de retraite)\, les conférences des financeurs et leurs partenaires.
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SUMMARY:Séance de gymnastique douce
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances de Gymnastique douce à l’auditorium ! \nC’est tous les lundis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Séance d'équilibre
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances d’équilibre à l’auditorium ! \nC’est tous les mercredis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances de Gymnastique douce à l’auditorium ! \nC’est tous les lundis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Séance de gymnastique douce
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances de Gymnastique douce à l’auditorium ! \nC’est tous les lundis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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SUMMARY:Séance d'équilibre
DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances d’équilibre à l’auditorium ! \nC’est tous les mercredis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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DESCRIPTION:Dès janvier 2024\, le CCAS de Saint-Paul-de-Vence propose pour les jeunes séniors des séances de Gymnastique douce à l’auditorium ! \nC’est tous les lundis de 9h à 10h ! \nInfos pratiques : \n– Tarif : 60€/trimestre pour un cours\n– Inscriptions auprès du CCAS : 04 93  32 41 12 / ccas@saint-pauldevence.fr
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