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SUMMARY:Atelier "gestes de 1ers secours en cas d'accident domestique"
DESCRIPTION:Avis aux jeunes séniors saint-paulois ; le CCAS de Saint-Paul-de-Vence vous propose un atelier « gestes de 1ers secours en cas d’accident domestique » de 10h à 12h\, les :  \n\nJeudi 4 mai\nJeudi 11 mai\nJeudi 25 mai\nJeudi 15 juin\n\nRendez-vous à la salle du Club de l’amitié saint-pauloise pour partager un moment ludique et convivial. \nInformations pratiques :  \n\nOuvert aux personnes de + de 60 ans\nSur inscriptions : 04 93 32 41 12 ou 04 93 32 41 24
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SUMMARY:Atelier "Le bien-être par le mouvement et la relaxation"
DESCRIPTION:A compter du lundi 7 mars\, et jusqu’au lundi 4 avril 2022\, le CCAS et l’ASEPT PACA organisent des ateliers gratuits « Le bien-être par le mouvement et la relaxation »\, d’une durée de 2h. Ouverts aux jeunes séniors de 60 ans et +\, ils se composent notamment de : \n\nTechniques de relaxation et de respiration\nExercices d’étirement et de souplesse\nExercices de contraction/décontraction et d’automassages.\n\nObjectifs :  \n\nSavoir mieux gérer les émotions et le stress\nFavoriser un état de bien-être corporel\nRenforcer le lien social et favoriser l’estime de soi.\n\nInformations pratiques :  \n\nAteliers gratuits\, sur inscription : 04 93 32 41 12 – m.mauro-ccas@saint-pauldevence.fr\nPass sanitaire obligatoire  \nAffiche disponible ici
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