Ateliers “Le bien-être par le mouvement et la relaxation”

Du lundi 07 mars au lundi 14 avril

Prendre soin de vous après 60 ans c’est possible ! Le CCAS et l’ASEPT PACA vous proposent des ateliers gratuits “Le bien-être par le mouvement et la relaxation”.

Tous les lundis jusqu’au 4 avril de 14h à 16h, venez maintenir votre forme avec un programme riche et varié :
● Techniques de respiration,
● Exercices d’étirement et de souplesse,
● Automassages,

Inscription auprès du CCAS de Saint-Paul-de-Vence :
04 93 32 41 12 / m.mauro-ccas@saint-pauldevence.fr

⚠️ Pass vaccinal obligatoire